Netshoes.com.mx la mayor tienda online de artículos deportivos en el mundo, sabe que la natación es una de las actividades más completas tanto para elevar la condición física por el esfuerzo aeróbico, como para fortalacer los músculos de todo el cuerpo (anaeróbico), por eso esta temporada te invita a paracticar este deporte y empaparte de Salud.
Con la natación, tu cuerpo adquirirá mayor flexibilidad, además de que retrasará el envejecimiento, aumentando la capacidad motriz, se ejercitará la memoria ya que para nadar se requiere mucha concentración y coordinación. Ayudarás a que tus sistemas cardiovasculares y respiratorios funcionen de una mejor manera, ejercitarás tu corazón, tonificarás tus musculos y quemarás calorías mientras te diviertes.
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Verónica Hernandez
